誰しも隠し事はあるものです。私もそぅ。人に言えない秘密一つや二つある。それもふくめて、家庭を持つと尚のこと隣人に言えない話一つや二つあるよねぇ。壁で隔てれば隔てただけ、そこにはスキャンダラスな御事情があるはず。。そゆの、嫌いじゃぁない。ま…

政治家みんな、よごれてるんだよ！！！もぅ、どこをどう信じろと？それで、選挙いけ？ふざけるな！！政治家みんな、国民を馬鹿にしてる。そう思わざるをえないでしょ！山尾政調会長は、この間、ついこの間、誰かさんの汚い金を追求して追い詰めたばっかりで…

まーぼーろーしーーーーー！！！今朝の激ヤセはまーぼーろーしーーーーー！今はかったら、全部もどってたよっ！！俺だよっ！たけやまだよっ！！（笑） はーー。。がんばろー。。

身長164cm 体重65キロ隠すこともなかろう。。産後太って↑この体型。 ダイエット初めて１ヶ月くらいです。内容は、犬の散歩 30分スクワット 50回×２セットねじる腹筋 60回×２セットお尻歩き横に寝て足上げ 左右30回×２セット これ一日の筋トレプラス、筋トレ…